一件难忘的事情

一件难忘的事情作文400字(必备)

　　在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么你有了解过作文吗？下面是小编精心整理的一件难忘的事情作文400字，欢迎阅读与收藏。

一件难忘的事情作文400字1

　　给爸爸妈妈推荐李玫瑾教授的这本书《心理抚养》。阅读育儿领域的书籍越多，越感受到作者们内在的某种一致性：都是为了孩子们生命更好的发展，内心平和喜悦，能够为社会做出一定贡献。

　　这本书的重点很清晰，就如书名一样，希望家长们意识到，除了关注孩子的`成绩、外显的能力，更要注重孩子成长过程中心理方面的健康发育，作者称之为“心理抚养”，关于如何做，作者提及了非常多实用的方法。

　　因为作者本身是犯罪心理学出身，书中大量案例都是真实的罪案。可能有些家长会认为，这些案例过于极端，犯罪的人毕竟是人群中极少的一部分。

　　但我认为这恰好是一个非常新颖的角度，我们能够从书中看见，一个孩子如何从“性本善”，在早年不当的家庭教育下，逐渐丧失人性，走向罪恶的深渊。

　　芒格说过，如果我知道我会在哪里死掉，我就会永远避免去那些地方。这种逆向思维，同样适用于养育孩子，我们知道孩子会被如何养废，就永远不要以那些方式去对待自己的孩子。

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　　心理学专家李玫瑾在《心理抚养》一书中向父母传递了这样一种理念：养育孩子，心理抚养比物质抚养更重要。

　　李玫瑾教授先强调了家庭教育在孩子成长中的重要性，然后写了家庭养育者用心用情去对孩子做养心和品行的教育，最后还提到如何通过挫折教育等磨练心性。

　　01父母是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可从父母身上找到影子。

　　父母对孩子的影响最大，不仅具有给予生命的决定权，还有物质提供的决定权，照顾程度的决定权，甚至是性格发展的决定权。

　　孩子从身体到心灵，都是父母造就的。所以父母的抚养方式，尤其是早年的抚养方式很重要。

　　父母给孩子什么，孩子就会给别人什么，父母想让孩子成为什么样的人，就以什么样的方式对待孩子。

　　试想一个从没体会到爱的孩子怎么会把爱给别人？一个从没感受过快乐的孩子怎么会拥有阳光开朗的心态？一个从没被尊重过的孩子怎么会懂得尊重他人？

　　所以孩子的一切问题都是拜家长所赐。

　　抓家庭教育，关键是抓家长，而不是抓孩子。看到孩子的问题时，家长要先想想自己有什么责任，以往哪些地方做的不好，想明白了就赶快调整，家长一调整，孩子很快也就跟着好了。

　　02要想一个人有健全的人性，一定要在他幼小的时候给予优质的情感抚养，小心呵护其社会情感的发展。

　　优质的情感养育来自妈妈的陪伴抚养，母爱不可戒，也无可替代。

　　一个人的情感发展取决于他生命的第一年，是否在抚养中拥有出于真正的爱而给予的足够耐心、细心、宽容，甚至小小的纵容。对于一岁之内的初生儿，爸妈大可放开地去爱他，给他足够的情感营养，用你的身体、你的拥抱、你的抚慰、你的笑容、你的声音去表达爱。

　　当然只有单一的爱也是不行的`，当孩子出现不当的行为是要马上制止的，因为你的反应就是为他建立处事规则。

　　3岁以后父母就要注意给孩子立规矩。6岁前的教育很关键，如何养成好的习惯，如何与人相处，如何面对是非对错，这些都需要父母在日常生活的点滴中教给孩子。

　　越是内心平和的人越有内在力量，越有后劲。因为人在平和状态下，理性才会达到最佳状态。

　　父母理性平和，孩子看到才会学到，父母急躁火暴，孩子自然是有样学样。

　　最好的教育是“不教而善”，也就是身教重于言教。当然“不教而善”要符合两个条件，一是父母长期陪在孩子身边，二是父母本身的言行善良、正派，即父母都是很好的人，工作认真，顾及家庭，自律性强，好学上进，孩子耳濡目染，自然差不了。

　　03家长不仅要关注孩子的学习和分数，更要重视孩子的性格培养，一定要让孩子养成勤快、皮实、吃苦耐劳、经得住说、不轻易记恨的性格。

　　现在还多家长一说就是学习成绩，考了多少分，第几名。要么就是吃得好不好，住得舒适不舒适，而很少关心孩子心理上的成长。

　　一个健康的孩子一定身心都健康，所以在物质条件日益丰富的今天心理抚养显得尤为重要。

　　孩子成长中，不可不批评，也不可总是批评。同理，不能不表扬，也不能总表扬。

　　你难保孩子走上社会每个人都会像你一样呵护他，你就不能把孩子养成玻璃心。

　　这就需要在平时的教育中，既要有恩于他，又要立威于他。训练孩子的心理承受能力，不能娇惯或放纵，养成“错了也不能说”的心理。

　　对于不对的事，家长就要勇于说“不”。

　　这种说“不”的教育方式，不仅仅是给孩子一个明确的态度：如果你做得不对，你再闹我也不会让步，我对你的爱是有原则的，事情的结果取决于你自己的表现。所有的孩子都会从中感知你的反应。只要你够坚决，他就够明白。从此之后，他将学会克制情绪，撒野般胡闹的情况会越来越少。

　　有话好好说，也是社会生活中一个特别重要的规则。

　　要教会孩子有想法、有要求、有情绪时，要学会好好说话。为孩子建立一种与人沟通的言行方式，既可以让他疏通自己内心的情绪，也让他明白，有些事情需要有不同的考虑，听听别人的话未必不是好的选择。

　　通过延迟满足练就耐性。比如想要的东西不能马上到手，要通过等待甚至自己的努力才能得到，有意识地培养孩子的耐性。

　　最后用体力之苦练就坚韧意志。要想让孩子心理坚强并有韧性，一定要从身体之苦进行磨炼。

　　当然现在社会没有那么多体力活来训练孩子，所以李教授给出的方案一是长跑，二是游泳，通过这样的运动来磨练。

　　其实好多抑郁症的孩子都是比较宅的，从小缺乏体力之苦，不爱体育运动，一坐就是一天。

　　《运动改造大脑》里就提到通过运动能改善人的大脑，提高学习和工作效率，缓解压力，治疗抑郁症等。

　　在孩子七岁前给他们多些属于自己的时间，让他们到屋外、到田野、到山上、到水里去玩，让他们感受自由的快乐和生活的快乐，让他们身体内的神经系统，也是心理活动的基础得到强化加固。当他们的体质强健后，意志力也会更加坚强，心理的弹性或韧性才有保障。

　　真正的爱不是单一的，多样式的爱才能养育出健康的孩子。

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　　这本书是在我读了李玫瑾老师《幽微的人性》后就加入了书单的，只因与她的三观太过契合。

　　可以毫不夸张地说，我看过几乎所有采访她的节目，她的所有讲座、视频、博客我都有听有看，她对于养育孩子的观点、理念，我都认可，并且在自己养育孩子的过程中落地生根、发芽长大。

　　所以，对于她的感激，是发自内心的。

　　这本《心理抚养》，依然是通过丰富的案例来说明一个主旨观点：在孩子小时候给他足够多的真正的爱，比赚多少钱、买多少他喜欢的东西重要得多。一个家庭，不管贫富，都要把陪伴孩子而不是用金钱表达爱，更能让他受益终生。

　　以下这些李玫瑾老师说过的话，都对我有着至深的影响：

　　她说，要从自己做起，建立一个良性的家庭传承模式。于是，我所经历过的原生家庭带来的负面的东西，我会有意识地把它们变成温暖的模样给孩子，比如欢迎孩子的小伙伴常来家里玩、过夜，每年过生日都请他自己决定请谁参加，名额不限；比如尽量不吵架、营造一个和谐温暖的家庭氛围；比如遇事先自我反思，而不是相互埋怨，自己做错了就坦诚道歉；比如以自己的足够自律来身体力行地告诉孩子应该怎么做；比如在成长路上只把自己作为参照物，不以任何其他人为参照物；比如多多徒步，在丰富的社会交往中提升孩子与世界的联结……

　　她说，你的心胸有多宽阔，你的人生就有多宽阔，反之亦然。于是，我试着调整自己的心态，从原先封闭的、孤傲的、防备的、战斗的状态，慢慢转变为开放的、平和的、善意的、和谐的`状态。这一转变是漫长的，先后历经若干年的时间，但它又是卓有成效的，它的成效并不是体现在我多赚了多少钱、升职有多快，而是体现在我与外界关系的一点一滴上，更加和谐美好了，更加圆融真实了，也让我更加真切地认识到：利他，最终还是会利己。

　　她说，让孩子在幼年时走出家门，多接触人与社会，是一种有益的心理培养，千万不能以为学习成绩好就万事大吉。于是，从娃六岁开始就带他徒步，迄今为止累计徒步80+次，收获颇丰。关于徒步的好处，我想另外行文记录，在此特别想说的是，不管孩子学习成绩好坏，都要看见孩子，都要坚信他有自己的独特之处。

　　……

　　这本书出版于20xx年6月，我在16个月后才读完了它，的确算不上早，但作者的教育理念，甚至是三观，早已在我多年关注她的过程中深深印在了我的脑海里，体现在了我养育孩子的一点一滴中。或许书的语言略有重复，文采并不斐然，但其平实又真实的叙事方式，还是让我再一次领略了她的拳拳之心、殷殷之情。

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　　古人云“一日为师终身为父”，身为人师，就如同学生们的父母，要为孩子们计深远，为他们性格、品格的形成负责。断断续续地读完了李玫瑾老师的《心理抚养》，感受颇深，下面我谈一下自己粗浅的理解。

　　这本书共分为7个篇章，作者开篇用案例来讲述了家庭是人生的起点及家庭对一个人的成长的重要性，接着用两个篇章来分析人的心理行为的形成、心理行为的发展与早期家庭养育和家庭养育方式有关；然后用两章告诉读者心理抚养重在养心教育，养心教育重在语言、情感、认知方式和父母的行为习惯等各个方面对孩子的影响；最后两章阐述了在养育的过程中心理教养决定一个人的品行，一个人的性格决定着命运。全文用近几年来的犯罪案例来剖析了青少年犯罪行为发生的原因及产生行为的家庭背景，采用逻辑推理的方式告诉我们在养育道路上的警示牌和正确的抚养应该是什么样……俗话说“十年树木，百年树人”，看完《心理抚养》这本书才深刻的体会到这句话，一个优秀的孩子不是一天两天形成的，而是父母长期的用心经营，并不断完善和改变自己来启发和引导逐步实现的。现在的社会普遍性的教育焦虑，关心孩子的学习成绩，注重各种能力特长的培养，却忽视了孩子的情感和性格的培养。一个人对人间悲欢离合的感悟能力以及他带给别人和社会的感受将决定着他是否能够回馈家庭和社会的重要因素。其实初为父母时，每个人都希望自己的孩子将来在社会上能生活得开心快乐，在遇到挫折的`时候能乐观面对，遇到困难能迎难而上……但是随着孩子上小学初中之后，更多的家长是焦虑的聚焦于孩子的分数和名次。焦虑是一个人对事物的认知不清晰所产生的一种情绪，作为父母看完这本书会明白孩子养育并不会止步于哪一次考试，哪一次犯错，而是一项伴随自己一生的成长的探索之路。

　　为人父母，我们自己并不是一个完美的人。从书中能从自己身上看到父母对我们早年抚养的痕迹，从而形成了现在的优点和缺点。对于这些我们应该坦然接受，从中学习并不断成长才能完善自己。也是在这种成长中不断的修正自己的养育之路才能引导孩子的成为你想要的样子。有人说“贵族是三代以上养出来的。”所以养人是人生的一种修行。

　　现在的孩子动不动就想不开，这都是从小娇惯，家长从来不舍得吵孩子，一直顺着孩子心理造成的悲剧。没有一个人喜欢被批评，但批评的声音却有助于纠正我们的错误。在带班的过程中，我也经常批评我的学生。这里有一段话值得学习，我可以说给学生听：“很多人是不愿意被人批评。批评别人是一种得罪人的事。可是，如果你做错了没人说你，你就不知道自己错了，也就不会引起重视和改变。这时，谁批评你好呢？那就是跟你最亲的人。他敢说你是因为他爱你，不怕得罪你，真心希望你更好。你是我的学生，你做错了，我现在批评你，以后你走入社会就不会再犯这类错。总之，只有亲人，爱你的人才敢说你。”

　　所以身为人师，我们要做好学生的心理抚养，让他们成为一个人格健全的人，一个对社会有益的人！

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　　我们今天继续来读李玫谨老师的书，第二章节所有的社会问题都是人的问题。人的问题又从哪里来的？李老师找到了问题的关键，就是什么？犯罪→人→心理→早年→家庭→养育→父母。倒着这样的顺序，我们就会发现，这个就很好解释了，人不会突然犯罪的，也不会突然出什么问题的，而这些问题都是我们做父母在孩子的早期不当教育出问题的，孩子天生不带着犯罪的基因来的。

　　而这些问题又从我们哪些教养方式上出问题了，今天我们聊一个点。就是我们如何表扬一个孩子？以下是我先摘抄李老师书的原话：人格缺陷有很多种，其中一种就是自恋。自恋型人格往往是后天养育造就的。如果我们对一个孩子天天夸：你真棒“，”你真帅”“你真神”，不说别的，这个孩子长大后就会产生一种错觉，出现自我认知障碍，觉得自己真的很了不起。当他独立走向社会面临难题或面对更强的对手时，往往不能接受现实。

　　这种人格上的缺陷，往往是在孩子的成长过程中，家里长辈过分喜爱与宠溺，给他的外部评价不客观造成的。事实上，社会生活是很无情的。不会特别宠爱谁。一向自我感觉良好的人，一旦在生活中屡遭挫折，就会出现心理落差。

　　可是不是有好多育儿专家说过吗？好孩子是表扬出来的。是的，这话是没有错。那我们应该怎么表扬孩子？以下，我分享我在育儿课程上学习到的表扬孩子的要点。

　　表扬孩子的要点：

　　1、表扬过程，不是结果。

　　2、表扬不分大小。

　　3、错误中也有值得表扬的部分。

　　这是一个概念，那我们怎么做呢？比如胡冰这段时间喜欢折纸。我怎么表扬他？是不是表扬他真棒呢。不是，而是什么？妈妈看着你认真折纸的样子真帅。这个表扬的背后说明什么 ？说明他认真的样子真帅。我们的孩子天生在外貌有缺陷，可是也可以很帅的。比如胡冰认真折纸的这个动作就是帅。然后孩子也能知道，帅不仅是一个人的外表，有些动作也可以很帅。像我们看人家跑步，打球都会发现动作标准，生气勃勃的男生，称为真帅！

　　表扬不分大小。什么叫不分大小。有一天，我带胡冰去朋友家玩，人家给他一个小玩具，没拆封的。然后他拆开了，还没开始玩的时候，就自己把包装纸一点点放进垃圾箱里。这个简单的动作要不要表扬。要。回到家，睡前聊天时，我说，冰，妈妈今天看到你在阿姨家把玩具包装纸放进垃圾箱，妈妈很开心，你真是个爱干净整洁的好孩子。以后，不管在哪里，他手里不管是有一点垃圾不会随手就扔，有时走到街上，也会拿着一直找到垃圾箱才会扔。

　　什么叫错误中也有值得表扬的部分。比如有时冰哥写作业，有时会拖拉，但最后还是写完了。妈妈怎么表扬？先肯定他在写作业时，不懂的地方会自己查字典，写不好的字也会自己擦掉自己写，还会老师要求订正的'地方订正，写完作业后还把作业本放回书包。妈妈希望你到写作业时间就要自己快点去写，把事情做得像你写字这么漂亮好不好？他说好的！

　　李老师说，人们在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的行为归因于外部。社会心理学把这种现象称为“归因偏差”。要克服这种人性的弱点，人们就要善于反思。可有的人从来不反思自己的问题在哪里，只会怪罪社会。

　　而我们这些做妈妈如果看到孩子哪里不好，也容易怪罪孩子。却不知，原因在我们这里。冰哥和妈妈说，妈妈，你要好好学习，你要学好如何做一个妈妈，你一天没学好，你学两天，你学一年学三年都要去学，因为我只有你一个妈妈。我听孩子的。因为我是他唯一的妈妈！

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　　育儿书看过很多，第一次看一本书，把育儿的角度，从事物的结果导向原因。虽然身边很少接触的少年犯，但是书中的种种分析，让人触目惊心，胆战心惊，不好的原生家庭会对孩子的'一生起着不可忽视的位置！

　　作为家长，没有人愿意自己的孩子去犯法，但是从儿童时期，家庭父母不足够关爱让孩子也没有爱的温暖，从而心理不健康。

　　家庭是人生的起点，人的很多问题源于早年养育，父母亲自陪伴孩子成长，比只给孩子挣钱更有价值。

　　看到一个个少年犯法的案例，自小没有感受到关爱和温暖，或者家长的打骂造成了孩子的不良心态。长大成人后，这些孩子没有稳定的工作，无法组成家庭，于是就走上了犯法的道路。

　　一直认为父母是孩子的第一责任人，既然生了他们，就不止是物质方面的给予，更要心理扶养，帮助孩子引导孩子，树立正确的价值观。

　　父母的爱是指向分离的爱，孩子感受到父母爱，长大成人后，才能自力更生，有谋生的能力。

　　心理扶养比物质扶养更重要，性格比能力更决定命运。爱需要学习！

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　　历时一周，读完了这本《心理抚养》，看完后对于教育孩子还是有很多收获的，如果不整理，可能很快这本书的内容就淡忘了，所以对自我的要求是无论读后感好坏，都要写出自己最真实的感受。

　　1.家庭环境对孩子的成长特别重要。

　　每个孩子出生大都是以家庭为单位，孩子在家庭这个环境的熏陶下长大。这个家庭中的每一个成员都在对孩子有着影响，在孩子的童年时期要给予孩子丰盈的爱，让孩子有足够的安全感，这样的孩子长大之后性格大多比较爽朗、乐观。

　　2.孩子的早年抚养方式非常重要。

　　李教授追溯那些犯罪分子的早年成长经历，大多是在童年时期就没有被关爱过，要不就是对于孩子的教养方式过于溺爱、放纵或者严格，造成孩子性格的缺陷。凶手缺少人情味或者约束感，这种早期的教养方式很容易造就孩子的性格，导致后期很难改变。

　　3.培养孩子的亲社会行为。

　　人的本质就是社会关系的总和。人虽然以家庭为单位，但最终要走向社会，服务于社会，所以孩子要有适应社会的能力和行为。也就是在从小就要给孩子树立规矩，让孩子知道什么事情能做，什么事情是违法的，一定不能做。

　　孩子从小就应树立规矩，比如到别人家做客，不能看到人家桌子吃的就像自己家一样随便拿，家长一定要告诉孩子到了别人家不能乱动别人的东西，还要礼貌叫人。关干叫人，这个我成长的过程中被这个深深的困扰着，村里有些长辈，我也不知道该叫哥还是叔、大爷、老爷，每次过年家里总会来很多的客人，我也不知道都是什么亲戚，那种场面就比较尴价，家里长辈就会数落我，说我不知道叫人。有时候在村里为了避免叫人的尴尬，会宁愿多走点路绕开有人的地方回家。直到现在我也不是特别擅长亲热的叫人。

　　家长从小就是应该培养孩子的这种亲社会的能力，不至干以后出现社交恐惧症。关干孩子礼貌待人，这点家长更是应该给孩子树立规矩。从刚会说话就要养成讲礼貌的好习惯，我发现

　　我教的有些学生就不爱说谢谢，这段时间上网课，因为作业或者班级事务去联系孩子，有的孩子无论你怎么发消息都是不回，更过分的是我还出现了被拉黑的行为。我们可以说她是个孩子去原谅她，那么长大了到了社会上就会突然变得有礼貌了吗?很明显不会。有礼貌是刻在骨子里的一种教养。如果在公司上班，对上司、领导的话不回应，还拉黑，我想这个人一定会被炒鱿鱼。

　　4.孩子的是非观念是在唠叨中形成的。

　　孩子来到这个世界上就像是一张白纸，是非观念的形成是后期形成的。一个最可怕的就是没有是非观念。以前我总会觉得家长好烦，絮絮叨叨的，一句话说了一遍又一遍，但我现在明白正是在这种絮叨中，在孩子的心灵上刻印了正确的观念。

　　当然除了絮叨之外，更重要是家长给孩子树立榜样，家长希望孩子成为什么样的人，自己首先就要成为什么样的人。“身教大于言传”、”桃李不言，下自成蹊“都是强调榜样的作用。

　　5.培养孩子的耐挫心理。

　　现在的孩子动不动就想不开，这都是从小娇惯，家长从来不舍得吵孩子，一直顺着孩子心理造成的.悲剧。没有一个人喜欢被批评，但批评的声音却有助干纠正我们的错误。

　　在带班的过程中，我也经常批评我的学生。这里有一段话值得学习，我可以说给学生

　　听:“很多人是不愿意被被人批评。批评别人是一种得罪人的事。可是，如果你做错了没人说你，你就不知道自己错了，也就不会引起重视和改变。这时，谁批评你好呢?那就是跟你最亲的人。他敢说你是因为他爱你，不怕得罪你，真心希望你更好。你是我的学生，你做错了，我现在批评你，以后你走入社会就不会再犯这类错。总之，只有亲人，爱你的人才敢说你。“

　　我比较赞同书中的育儿观念，书比较通俗易懂，所以读得有些快，也许某一天会回过头再

　　看这本。读书，求的不是速度，更应该是质量。同时，把所学运用到生活中，所有的知识都是相通的。

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　　决定一个人有没有“人味”，要看他对人间悲欢离合的感悟，以及他带给别人和社会的感受。一个人能让身边的人感到舒服和幸福，能为社会做出贡献，这应该是父母最开心的事。人一生不可能不得病，为了拥有更好的生活质量，需要防未病。虽然疾病的发生是不分贵贱、贫富和学历的，但肯定有其内在的病理，这就需要人们去研究。养育孩子也是这样，会遇到各种各样的问题，需要父母去了解多种角度的相关研究和育儿知识。

　　第一章家庭是人生的起点

　　人，其实是“养育+教育”的产品。学校教育之前的家庭养育，尤其是心理抚养的好坏，可以影响乃至决定人的一生。一个人在做人生的各种选择时，不能只顾眼前的感受，要有“明天”的概念，要想一辈子的事情。那些看得见摸得着的东西，往往只是生活的表象。所有社会问题其实都是人的问题。社会其实是一个责任说不太清的世界。社会即使有责任，也要落实到每一个人身上。人们在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的行为归因于外部。社会心理学把这种现象称为“归因偏差”。要克服这种人性的弱点，人们就要善于反思。问题往往不是出在眼前，而是源于过去。人成年后的问题基本上都可以在他早年的经历中找到影子。孩子的问题多由身边的大人造就。父母是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可从父母身上找到影子。人的问题在早年，早年的问题在家庭，家庭的问题在家长，而家长的问题在婚姻。要孩子改变，大人要先改变自己，“教育孩子容易，教育家长很难。”如果家长不改变，孩子的心理问题就不能解决。”

　　第二章心理彰显人之灵魂

　　遗传与生理相当于“心理硬件”。不可否认，心理品质的基础取决于遗传，所以优生优育很重要。“文将后代多福寿，武将后代多暴虐”。中国古人讲“祖上积德，福泽子孙”，这是一种很高的智慧。所以，每个人在为人父母后，要为自己的血统和后代着想，注意自我修行，要自律，努力成为好父亲、好母亲。当然，前提是要先做个好丈夫、好妻子。早年养育相当于系统软件编程，电脑软件不计其数，但所有电脑最先安装的是系统软件，这是决定性的基础软件。家庭，就是人的心理系统软件制造商。随着人生阅历的丰富，有的人会不停地更新应用软件，不断自我完善，终身成长。人要学会自我反思，先真正认识自己，再决定怎样作为。因为很多时候，我们改变不了别人。自我反思还可以让我们自我审视，明白独立的自我是有价值的，然后选择自强不息。你的心胸有多宽阔，你的人生就有多宽阔，反之亦然。人的许多潜意识活动常常不自知，潜意识用来研究人的真实心理非常有用，心不由己往往是“此地无银三百两”。人心里有什么，眼里就有什么，即眼里看到的往往是心里有的。信仰是个性中最稳定的内容，指人对某种看不见、摸不着的东西坚信不疑。一个人一旦有了信仰，就会拥有巨大的精神力量，始终如一地坚持某些信念和做某些事情。

　　第三章心理发展有迹可循

　　每个人都是有来历的。想认识一个人，一定要了解他的过去。知道一个人的过去，就可以知道他的现在。知道一个人的过去和现在，才能预测他的未来。结婚前不要急，一定要舍得花时间考察。有句老话叫“日久见人心”，人心是需要时间来检验的。结婚意味着两个独立的个体要共同生活，共担责任，共同养育孩子。这个过程一定会有摩擦，弄不好还会起火花，甚至把婚姻烧毁了。走进婚姻殿堂后，两人就要睁一只眼闭一只眼了，不必事事较真。一旦太计较，夫妻互不信任，心存芥蒂，怎能相亲相爱呢？所以，夫妻最好的相处之道是隐约知道又不太清楚，使用“模糊逻辑”来处理婚姻生活。“难得糊涂”是婚姻的相守之道。总而言之，大家婚前请睁大双眼，婚后请闭一只眼。婚前还有选择的机会，觉得不行就换人，所以一定要看清对方再决定。婚后，法律已锁定两人关系，一旦有了孩子，就得从长计议。孩子是否幸福会影响父母晚年的幸福值，如果父母现在不顾及孩子，一旦孩子出了问题，父母的后半生会很痛苦。既然婚前已慎重选择，婚后就要睁一只眼闭一只眼，多看对方的优点，少看对方的缺点。从被动接受养育和教育到主动寻求自我发展，从受外部影响到自己修身养性。这是一个逐阶晋级的过程，人生最后的高度取决于前面基础性台阶的质量。父母早年认认真真地养育孩子可以收到事半功倍的效果，会影响孩子的一生。因此，我不赞同父母对孩子的成长完全放手。在孩子还不懂什么是未来的年纪时，父母应以智慧的方式对孩子有所约束和要求，而不是任其无知无畏地错过人生某些关键的环节。养育的最佳时期是依恋期，父母与孩子的亲缘，最浓时分就在依恋期。好好珍惜孩子的依恋，这是父母未来教育孩子的一种心理资本。青春期最需要父母的智慧，人生也有转型期，青春期就是人从依恋到独立的一个重要转型期。对这个时期孩子的各种挣脱表现，养育者“不急”是唯一的破解之道。父母应该学会在子女成年后及时放手。放飞，是让孩子过他们想要的生活，做他们自己。

　　第四章心理抚养重在养心

　　养人，养身容易养心难。人一出生就是“天生的心理囚徒”，在生命初期无能无助时，他不仅要依赖别人提供物质满足，同样需要心理满足，那就是让他看到人脸、听到人声、被人拥抱和爱抚。抚养人就是他的心理营养的来源。如果没有人管他，那就相当于他在感觉被剥夺的情况下发育。情感抚养可以决定人性，决定人的情绪、性格、言语表达，还会影响他的认知方式和亲社会行为等方面的发展。母爱不可戒断，也不可替代。对人类而言，一对一的亲自抚养、满足依恋需求的.过程不可简化，不可或缺，也不宜替代。人类繁衍有着自然之道。暴脾气的人多在生命初期被亏待过，从一个社会的国民修养，可以观察出这个社会对婴幼儿的抚养是否有过亏欠。越是内心平和的人越有内在力量，越有后劲。因为人在平和状态下，理性才会达到最佳状态；相反，越是急躁甚至暴躁的人，他们的力量只会表现在外部的粗鲁和蛮劲上，且人在急躁或暴躁时难以做出最好的理性判断。所以，暴躁与暴戾往往是在让别人痛苦的同时也伤害了自己。心理抚养既需要知识，还需要眼光。今天每个家庭的养育是否到位，可以决定十多年后一个城市、一个国家的国民教养水准。我们要努力改变以往那种粗放型的养育方式，要养性情平和的人，而不要养太多那种“哭着长劲”的暴脾气的人。孩子年龄越小，他的外部表现越能显现出身边人的行为模式。所以，一个人的亲社会行为或说一个人的善良就是一种无声的标志，标志这个人得到了良好的初生抚养。善良很重要，善良在某些特殊时刻可能会救你的命，因为善良的人甚至在自己生命面临威胁时还在替别人着想，在危机时刻软化了犯罪人的心。父母对某些事情的在意、坚持和强调，都会成为孩子未来的观念，成为一个人一生中最早的观念。观念形成的时间越早就越恒久，这种观念甚至可以进入潜意识的状态，成为他瞬间不用思考而做出反应的根据。

　　第五章人性由情感唤醒

　　养育一个心性健全的孩子，首先要让他具有人性。万物之中存在着大自然的智慧，因为万物的运行并非人类的意志；相反，人的所谓智慧恰恰来自大自然，是人逐渐发现并认识自然界本身拥有的智慧，就这点而言，大自然的规律和力量远远超出人类的智慧。人性中的情感是养育而来的，冥冥之中自有天意，人类生命初期的无能无助正是大自然的精心设计。自然的智慧还显现在越是低等的动物，它们在生命初期自立的能力就越强；相反，越是高级的动物，它们在生命初期自立的能力就越弱。安全感是个人社会性发展的基本保障，有安全感才会有信任，有信任才会融合，他才会愿意与人亲近。我们依恋一个人，是源于这个人给我们带来的美好、舒服、快乐的记忆和感受。这是一种潜意识，我们在这个人身边无缘无故就觉得舒服。依恋情感是教养孩子的心理资本。钱能生钱即资本，心理抚养就在于积累心理资本，你用辛苦付出拥有了他对你的依恋，你才拥有对他的心理影响和约束力。资本，在经济学中是指可以增值的投入。只有真正地付出辛苦的抚养过程，才能让抚养人获得这种心理资本，即对孩子的心理影响力和心理控制力。在孩子的成长过程中，他的天性里既有善的一面，也会有恶的一面，作为父母，家庭养育的智慧之一就是扬善抑恶。在家庭生活中经常可以见到一个现象，孩子往往会欺负那个对他百般顺从的亲人。供着养，就是一种宠养，当他成长中出现不好的表现时，你不制止，不表明态度，他脑中就不会形成是非观念，他做事就不会有行为底线，完全凭欲望行事，变得无规无矩，无法无天。人的情感越丰富，人性就越丰满，人性始于情感，一个人情感越丰富，人性越丰满，情感越单一，人性就越单薄。

　　第六章心理教养重在品行

　　心理抚养是心理发生和发展的第一个台阶，即人性的唤醒与情感关系的建立。心理教养是心理发展的第二个台阶，是在初级情感基础上，让情感发展得更为完整。不以规矩，不能成方圆，行为界限和行为规矩，若在六岁前的养育过程中有意教导，他的行为就会体现出教养。行为界限和行为规矩，最初只是为了保护孩子不触碰危险的物品，同时也让他明白什么事情不能做。随着孩子长大，随着他接触更多的人和事，随事而教，制止与否，都会影响他今后社会行为方式的建立。教养不同于抚养，教养虽然发生在养育的早期，仍在牵着孩子的手、抱他在怀中的阶段，但孩子已经开始有接触他人的机会，有自主的动作，教养就需要在这种涉及他人的“社会行为”开始之时随事而教。心理养育需要恩威并施，无论你的孩子多么可爱，也无论你有多么爱他，终有一天他会走出你呵护的范围，所以心理营养也要多样化。父母要让孩子知道，即使没有做错，在被别人冤枉时，一个人仍然要坚信自己，有以此证明或考验自己的心理勇气，这才是用大智慧养育孩子。性格就是人来到这个世界后，在生命的早期与身边人的互动中经过不断重复逐渐形成的稳定的社会行为方式。找对象时，人们常常会考虑对方的长相、身材、能力、学历和家境，但真正到了过日子的时候，让你感到幸福的一定是对方有好的性格，心里有别人，理解、体贴、宽容、平和、自律等性格品质才是婚姻幸福的保障。很多家长的注意力都在孩子的智力水平和学习成绩上，却忽略孩子的性格培养。大量事实证明，好的性格可以弥补人的能力弱项。相反，聪明之人如果性格存在严重缺陷，他的高智商就可能成为助纣为虐的工具。眼高手低的人更容易有挫折感，把孩子养得骄横、无耻，到他成年尤其在中年之后，再想把他改变过来比登天还难。对男孩一定要苦着养，绝不能让他们在早年舒舒服服地过日子，因为他们成年后要承担养家的重任。性格如何影响人的命运，性格决定命运，是因为社会行为方式决定人的行为轨迹，前面一步走错，后面步步错位。学习过程是磨炼人的身心沉稳的重要方式和途径。耐挫之心越早历练越好，许多父母不明白，人的躯体抗压性差别不大，抗压性差别最大的是人的内心，而内心的强大没有一个是靠天天夸奖夸出来的。心理弹性需要从小练就，对孩子的爱不单单表现在呵护上，还表现在磨炼上。狠下心来磨炼孩子比呵护更难，更需要父母的勇气与胆量。人心是可以撑大的，心理是有弹性的。

　　第七章性格培养决定命运

　　当一个人通过家庭教养培养出自律能力时，他就能够对自己的欲望进行克制，不会轻易抛弃婚姻等以法律为名的承诺，不会轻易地放弃对父母的赡养或幼子的抚养；当他通过家庭教养培养出自省能力时，他会更加包容与自己个性不同的人，能够与人合作，进而有更大的社会作为；当他通过家庭教养培养出同情心，他对别人的苦难就会有一份更深切和博大的情感，进而主动承担社会责任，对生养自己的土地和人民怀有报效的情感。在有特殊需要的时候，有情感和良好性格教养的人宁肯牺牲自己来换取更多人的生机，如紧急救险救人、战争中的牺牲等，我们视其为具有最崇高的情感和最有教养的人。这一切都由后天养育所决定。如果一个人因抚养缺陷没有形成感悟力，就会缺少人性的表现，缺乏自律与自制，更谈不上责任担当或表现出良好的教养。这种人可能一时得势，但其人生的路仍然会越走越窄。“爱孩子，并不是一味顺从，稍懂事起就要教他行为有规矩，明白可为和不可为的界限。”这种意识在与孩子的互动中，越早让孩子知道越好。与人沟通，学会讲理、互动，教会孩子一种重要的社会行为方式，有想法、有要求、有情绪时，要学会好好说话，不要闹。这种说“不”的教育方式，不仅仅是给孩子一个明确的态度：如果你做得不对，你再闹我也不会让步，我对你的爱是有原则的，事情的结果取决于你自己的表现。所有的孩子都会从中感知你的反应。只要你够坚决，他就够明白。从此之后，他将学会克制情绪，撒野般胡闹的情况会越来越少。但是，说“不”并不是最终目的，只是堵住了撒野胡闹的一条路。但情绪需要表达出来，这为下一步的引导奠定了基础，那就是教他表达与沟通，学会正确表达情绪的方式。延迟满足练就耐性，生活中的诱惑实在太多，一个没有耐性的人不可能有长远的未来，有些事做早了事倍功半，只有看准时机才会事半功倍。诱惑训练，教其自我管理。人的欲望远远大于人的需要。抵制诱惑，最重要的品行就如同节食，节制眼前，从而获得长远。体力之苦练就坚韧意志。今天你的“狠心”就是他明天强大和自信的来源，让孩子在六岁前开始经历体力之苦，他会一生受益。

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　　这本书涉及心理学、儿童教育学，书中的内容和建议具有很强实用性。人的成长是一件及其复杂的事情，父母都希望子女事业有成，家庭和谐，生活幸福。成年人的问题都可以在童年经历中找到影子，“早年经历对人的影响至关重要，因为决定了人的未来走向。”

　　书中首先指出了一种常见的社会心理学现象“归因偏差”，“人们在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的行为归因于外部”。这种认知偏差普遍存在，而人很难意识到其存在并进行纠正；与“归因偏差”相对应，真正的心里成熟是相反的归因，“在处理各种复杂问题时，人能够不把缘由归结于外部，而从自身找原因”；同时这种转变是可以实现，觉察到自己的反应，提醒自己，进而养成习惯。

　　对于教育小孩来说情感抚养和性格教养同样重要，情感抚养意味着小时候的陪伴，“对于孩子来说，最重要的是亲情和陪伴。”三岁以前的陪伴和照顾至关重要，“人的脾气与初生前三年的照顾程度密切相关。”对于现实中留守儿童的'问题，作者也给出了建议，如果不能由母亲亲自抚养，也要由固定的人抚养，形成稳定的依赖关系。书中提到情感抚养的作用在于“可以决定人性、人的情绪、性格、言语表达、还影响他的认知方式和亲社会等方面的发展。”

　　性格教养体现在不溺爱，让孩子在与人相处中懂得感激与分寸。父母要让孩子接触外部的世界，告诉孩子正确的价值观，同时培养孩子接受挫折的能力，心理弹性要从小练就。“当他渐渐长大，就要在之前有恩于他的基础上，补充反面的内容立威于他，训练他的心理承受能力。”书中提到过度溺爱的孩子，遇到挫折会动不动以自杀的方式来威胁父母，应对困难的应对方式有多种，心理承受能力弱的孩子会选择最极端的方式。性格教养的目的是养成“勤快、皮实、吃苦耐劳、经得住说、不轻易记恨的个性。”作者提倡让孩子在四岁前后开始学习跑步、游泳，一项运动会让人终身受益。

　　作者还对选择伴侣提供了建议，“真正但了过日子的时候，让你感到幸福的一定是对方有好的性格，心里有别人，理解、体贴、宽容、平和、自律等性格品质才是婚姻幸福的保障。”性格是不易改变的，培养好的性格，选择性格好的人相处。

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　　看了李玫谨教授的《心理抚养》，我很庆幸当初在孩子很小的时候，就停止了所谓的程序育儿，以及摒弃了不能奶睡、抱睡的说法。孩子初来到这世界，所有的安全感都来自抚养人，奶睡、抱睡是这个自然界所有哺乳动物哺乳后代最原始的方式，他们靠着气味辨认你，靠着气味去寻找安全感。我与儿子在小的时候，儿子经常就嗦着我的奶头睡着了，他睡的很沉，当他哼唧的时候，我一给奶头，他基本就能一觉到天亮，而奶里似乎能分泌一种神奇的安眠的物质，让我这个经常失眠的'人，也睡的非常的好，甚至当我中途被尿憋醒的时候，会想着儿子啥时候醒来嗦奶，嗦奶的时候我睡的比自己入睡更香沉。书上说，没有亲密抚养过的孩子，最容易变成冷酷变态杀人狂魔，试想在他还小的时候，没有人对他产生回应，他把玩着一个物件安慰自己，寻找快乐，那今后对人也一样是冷漠的，因为世界所有的一切对他而言，都像这物件一样供他研究、把玩，他根本不会产生丝毫的人性。这书中讲的很多道理，让我这个没什么见识的人，都觉得通俗易懂好理解。将这本书加入我收藏的行列，时不时的拿出来看看，权当做教育孩子的箴言准则。

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　　一、要培养孩子的自信，但不可一味赞美，以致孩子形成自恋型人格。

　　“自恋型人格往往是后天养育造成的。如果我们对一个小孩天天夸“你真棒”“你真帅”“你真神”，不说别的，这个孩子长大后就会产生一种错觉，出现自我认知障碍，觉得自己真的很了不起。当他独立走向社会面临难题或面对更强的对手时，往往不能接受现实。”

　　郑渊洁说：“鼓励能将白痴变成天才。”但只有夸赞没有直面问题的批评也可能把天才变成白痴。走上工作岗位后，见识过很多类型的同事，有的人对自己的迷之自信远远超过了自己的实际水平，出现问题总是找别人的原因，最后面临难题（甚至并非不可解决的问题）时心态轰然崩塌，自己断送了自己的前途。这大概就是“自恋型人格”的恶果。

　　二、言传身教是最好的教育。努力成为“更好的自己”，让孩子在潜移默化中实现“不教而善”。

　　“在心理学史上，从弗洛伊德到荣格都在研究后天经历对人心理产生的深远影响。他们的研究成果让我们知道，人生经历形成的记忆不仅停留在相关的神经细胞中，还会遗传给后代。这意味着我们今天学习和努力的经历，会成为下一代甚至是下下一代的能力。因为我们的能力里面有祖先曾经的努力，所以我们会在某种情况下重现他们的行为模式。”

　　三、狠得下心来。有原则、立规矩。

　　“所谓性格，是指人在后天形成的与他人有关的社会行为方式。人的`所有社会行为都有第一次，比如第一次索要一个喜欢的东西时，若是以哭闹的方式获得满足，会养成一种性格；若是哭闹无用，以跟人商量或自己努力的方式获得满足，则会形成另一种性格。所以，对初涉世事的幼儿来说，抚养人在满足他任何要求的同时，也是在教他如何表达自己的想法、如何待人处事，为他建立一套与他人和社会有关的行为规范。一旦形成良好的行为规范，成为有教养的人，孩子日后就比较容易融入群体和社会。”

　　四、心理抚养既需要知识，还需要眼光。

　　“脾气不好，在小范围内可能只是一个人的修养问题，但当一群人都脾气很大时，就很容易形成群氓，如同沙尘暴一样，球迷发狂后的破坏力就是证明。如果一个地区、一个国家这样的人多了，就会影响国家形象。”

　　所以，心理抚养既需要知识，还需要眼光。今天每个家庭的养育是否到位，可以决定十多年后一个城市、一个国家的国民教养水准。我们要努力改变以往那种粗放型的养育方式，要养性情平和的人，而不要养太多那种“哭着长劲”的暴脾气的人。

　　五、真正有力量的教育应该来自心理上的力量。无论父亲，还是母亲，能够做到让孩子发自内心地尊重自己，敬佩自己，爱戴自己，这就是最成功的教育。

　　“聪明的母亲应该学会放手，能让孩子自己完成的，让孩子尽早学会自理。另一方面，母亲要有意识地在孩子面前显示坚定的一面，即对一些重要的事情提出要求后，必须坚持到孩子接受，不能轻易放弃自己的主张，但态度要温和。母亲的严格应该是“和善而坚定”。

　　父亲与孩子的关系，更多的时候是为孩子树立一种榜样，这个榜样应该是孩子将来在家庭之外能用得上的行为方式。如了解分歧，分清事理，调解关系，在社会生活中处理问题的行为方式。父亲因为有力量，所以更不能轻易地动用暴力。父亲要给孩子传达这样一个信息：“我有力量，但我从不滥用。”我跟你讲理，跟你探讨，就是最好的解决问题的方式。

　　真正有力量的教育应该来自心理上的力量。无论父亲，还是母亲，能够做到让孩子发自内心地尊重自己，敬佩自己，爱戴自己，这就是最成功的教育。在孩子最为难的时候，遇到挫折的时候，父亲若能够以自己的见多识广、开阔的心胸给孩子一些建议和指导，可以告诉他“这件事眼前是件大事，但你以后回过头来看就不大了”，这就是在培养孩子的胸襟。父亲要给孩子朋友般的感觉，做一个孩子人生的指路人。”

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　　公安大学教授李玫瑾说：不论你的孩子多么可爱，也无论你有多么爱他，终有一天他会走出你呵护的范围，所以心理营养也要多样化。一个12岁的男孩，晚上与同伴跑到网吧去玩，整夜都没有回家，妈妈因为找不到孩子而万分焦急。第二天孩子终于从外面回来了，妈妈愤怒地训斥了孩子，还用院子里的扫帚打了他两下。然后孩子进屋睡觉去了，妈妈以为这事就算过去了。可是等这个妈妈做好饭，进屋叫孩子吃饭时，才发现孩子已经死了，原来这个孩子进屋就找了一瓶农药喝下去自杀了。仅仅被妈妈训斥、打了两下就自杀了，是孩子的性格太脆弱、叛逆，还是妈妈的管教方式过于简单粗暴，才导致孩子出现自杀的心理。有人说可能是这个妈妈的管教方式过于简单粗暴，也有人持不同意见。其实，面对孩子死亡妈妈痛苦万分，这个妈妈平时从来不舍得打骂孩子，就是因为孩子一晚上没回家，在担心和焦虑的双重作用下打了孩子。对于孩子自杀的心理，李玫瑾教授给出的分析结果：导致这个男孩自杀的`原因是家庭教育。

　　孩子的爷爷奶奶对这个孩子非常宠爱，什么事都顺着、护着孩子，更不允父母说孩子。过分溺爱的结果是让孩子对家人的爱产生了错觉，认为他是这个家里最重要的人，并养成骄纵的性格，于是就产生：你敢打我，我就死给你看的报复心理。心理不成熟的孩子，哪里想到死亡的代价是惨痛的，就这样轻易结束了自己的生命。所以给孩子的爱里加点盐，就是要在孩子做错事时给予批评、纠正，再犯时可以适当体罚。孩子做错事，父母生气是再正常不过的事，如果我们不表明对犯错这件事的态度，孩子就不知道做事的原则与底线，也不知道家人对他不光是宠爱还有会责罚。有的父母不建议斥责孩子，更不建议打孩子，这样会对孩子的心理造成伤害。没有原则地打骂孩子我当然不赞同，但孩子犯了错连父母的斥责都承受不了，成年后能面对生活中的种种难关吗！止学时同学的欺负、嘲笑，老师的严格要求、工作时面对上司或同事的刁难，打压，这些成长路上的绊脚石，孩子能应对吗！我们从小呵护大的孩子，不要指望别人也会像你一样爱护孩子，我们教育孩子的目的是让他们长大后能成为独挡一面的人，不是一个只有玻璃心、只会躲在父母身后的孩子。不骄纵孩子、锻炼他们的心理承受力，让他们体会生活的咸，感受多元化的父母之爱！

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　　心理抚养是一种全新的孕育儿观念。在养育孩子的过程中，父母往往特别重视孩子是否吃饱穿暖，身高体重如何，是否活泼健康，把这些爱当成爱的全部，却疏于了解，关注孩子的心理健康，从而导致孩子在成长的`过程中产生了一些难以逆转的心理困境，尤其是进入青春期后，会出现拒绝交流、出走、顶撞、不合群、学习困难等问题。因此，这本书里给了我们很多新的观念。即心理抚养比物质抚养更为重要。心理抚养主要包括情感、性格、观念、能力四个方面。父母必须参与心理抚养的全过程。

　　通过陪伴和关爱，获得孩子的依赖感。进而获得管教孩子立规矩的资本。家长通过参与孩子成长，进行情感抚育，教他做人做事。这种心理抚养比满足孩子的物质需求更重要。父母亲自陪伴孩子成长，比给孩子挣钱更有价值，我们不能错过塑造孩子未来人生的最佳和最关键的时期。

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　　读完李玫瑾老师的《心理抚养》，作为父母开心的是希望是养育出一个能让身边的人感到舒服和幸福，能为社会做贡献的人。但是从一个呱呱坠地婴儿到长大成人，不是一朝一夕，而是日复一日，年复一年。从无知到博学，从无助到助人，从无心到有情。在这18年的成长中，父母的影响最大。所以很赞同李老师的观点：“孩子从身体到心灵，都是父母造就的。孩子的心理问题和行为问题，都跟父母的行为或教育方式有关。父母就是孩子的一面镜子，孩子的很多问题都可从父母身上找到影子。如果一个孩子心理有问题了，不是单单的让孩子做心理疏导而是父母和孩子一起去，否则，问题永远解决不了，只会恶性循环中”。3很多父母看不到自身的问题，因为绝大多数父母在找原因时，往往把好的行为和成功的行为归因于自己，而把不好的行为和失败的行为归因于外部。社会心理学把这种现象称为“归因偏差”。要克服这种人性的弱点，人们就要善于反思。可有的人从来不反思自己的问题在哪儿，只会怪罪社会，怪罪他人，这也是心理不成熟表现。

　　1.自我反思

　　真正的心理成熟是什么？就是在处理各种复杂的问题时，人能够不把缘由归结于外部，而是从自身找原因。所以人要学会自我反思，先真正认识自己，再决定怎样作为。因为很多时候，我们改变不了别人。自我反思还可以让我们自我审视，明白独立的自我是有价值的，然后选择自强不息。所以希望自己做一颗向阳而生的向阳花

　　2.情感抚养

　　在人的成长过程中，亲情陪伴比金钱重要得多。孩子早年最需要的不是家里有钱，而是一个温馨的家。只要有父母在身边陪着，哪怕家里并不富裕，孩子也会感到幸福。但是现实很多家庭做不到，所以小时候我们那一代很多都是留守儿童。父母不在身边，但只要关注孩子的'情感，也可以弥补的。不要太关注孩子的成绩，那是老师关心的事情。你每次打电话要问他：‘你上学快不快乐？老师喜不喜欢你？你和同学关系怎样，有没有人欺负你？’做父母的要关心这些，而不是只问成绩。如果有人欺负他，你要给他出主意，要想办法解决。实在不行的话，你要回去陪伴他。成绩是次要的，这个才是最重要的。”父母是孩子天然的老师，其资格源于血缘，因血缘而对孩子产生责任感、爱、耐心和期待，并给予帮助。

　　情感让人生变得丰富，让爱你的人增多。当一个人经历各种情感后就会知道，丰富的人生也会万般辛苦，生活实属不易，这时再看别人，哪怕是不认识的陌生人也会更有同理心。

　　3.性格培养

　　性格是一个人后天形成的社会行为方式。其中有三个关键点，后天形成、社会行为和行为方式。一个孩子养育中如果缺乏严格要求，没有规矩，没有界限，没有形成行为规范，一旦进入更大的自由空间，遇到更多的选择机会，就会因任性和肆意妄为而酿成大错。一步走错，就会让人生步步错位，这就是性格决定命运的原因。三岁之前有恩于他，从三岁开始立威于他。3～6岁是孩子的性格教养期。对3～6岁的孩子说不，用心说不，无言自威。父母有意地选择一个时机，坚决地对他说“不”，以这样的表现让他明白哭闹是最没用的一种表达方式，他应该学会管理自己的情绪。如果我们遇事产生情绪时，不以闹的方式，而是以沟通的方式取得彼此理解，这样才能有效地寻找共识。所以，好好说话，体现的是一个人的家教水平，也是父母用心培养的结果。当你对孩子狠一次心，以后会省很多心。让孩子在六岁前开始经历体力之苦，他会一生受益。要重视孩子的性格培养，一定要让孩子养成勤快、皮实、吃苦耐劳、经得住说、不轻易记恨的性格。

　　读完《心理抚养》，了解到家庭教育的“天花板”是不教而善。父母能够自律，认真工作，顾及家庭，爱学习，爱思考，爱在家里讨论问题，孩子耳闻目睹就会潜移默化，不教而善。

　　愿自己成为一颗向阳花，向阳而生。20xx，自律，阅读，和孩子一起成长。

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　　1999年，李玫瑾教授就登上了央视《今日说法》栏目的舞台，解析各种犯罪心理问题，讲得最多的，是未成年人违法犯罪的话题。

　　人的心理问题和早年的养育密切相关。也因此提出了“家庭是人生的起点，要关注早年心理抚养”的观点。她强调，父母对孩子的心理抚养比物质抚养更重要，人的性格比能力更加决定命运。

　　所有的社会问题，无论是道德滑坡，还是贫富分化，归根到底，都是人的问题。同样是遭遇不公、感到绝望，有的人能熬过艰难、重新开始，有的人却以身试法、一毁俱毁。为什么同样的社会刺激，落在不同的人身上，会产生截然不同的反应呢？

　　人其实是“养育+教育”的产品。之所以会出现这样那样的问题，往往不是因为眼前的遭遇，而是根源于这个人早年的养育情况。

　　如果一个人，童年时受到的养育和教育有重大缺陷，没有经历过“爱的抚养”，就会变得冷漠残忍，不仅会让自己的一生受到影响，也会让别人，让整个社会付出惨痛的代价。

　　家庭是什么？是我们每个人的起点，是我们第一所学校。但是很多人觉得，工作和事业比家人重要，赚钱比陪伴孩子更有意义，正是这些错误的认识，让很多家庭看似结构完整，其实功能不全。

　　一个好的家庭，不光是要结构完整，有家人在侧，给孩子提供照护和陪伴；还要具备应有的功能，关爱孩子，就要做到用心抚养。生育不是一拍脑门的决定，必须对下一代负起责任。

　　首先，当孩子出现问题时，不要急于责怪孩子，父母要先自我反省。

　　父母希望孩子将来做个什么样的人，最好能自己先成为这样的人；言传身教的力量，比物质奖励、身体惩罚来得更加直接有效。

　　另外，事业再重要，也绝不能忽视家庭。

　　不如多花时间陪伴孩子成长，以身作则，教会他们如何为人处世、如何用积极乐观地态度面对未来的挑战。因为这些心理资本才是父母留给孩子最好的财富。

　　再有，珍惜和孩子相处的过程。

　　同时，亲自陪伴孩子成长，也是父母自我成长和成熟的过程。在抚育孩子期间，父母会遇到很多以前没遇到过的问题，需要不断学习和扩充人生知识。

　　最后，要想改变孩子，得先改变父母。

　　重点不应该是孩子，而是孩子的家长。当孩子出了问题，一定是家庭教育有不到位的地方。所以，根儿在大人身上，得先教育大人。

　　自己只是养大了孩子的身躯，却没有认真养育孩子的心灵。

　　如果我们想让孩子有一个美好、健康、快乐的未来，就要在早年家庭养育中，注重对孩子的心理抚养和心理教养。这两种心理养育，将为孩子奠定一生的心理基础。其中，心理抚养主要侧重于情感关系的建立，是心理发展的第一个台阶。

　　情感是缺失的，他们缺少对生命真实的感受。

　　一个人的情感发展，最关键的就在于生命的第一年，是否得到了足够的情感营养，比如父母的拥抱、抚慰、笑容、声音，细心的对待和足够的宽容。

　　联合国儿基会早就指出，孩子在一周岁之前被怎样抚养或者照料，会影响他们后半生的大脑功能。很多中国家长并没有重视这个问题，以为孩子小，除了哭闹、吃奶就是睡觉，就什么都不懂就更谈不上教育。

　　人出生后的每一天，给他任何的抚养，都是他的心理营养，是他未来的心理资本。

　　只有父母用辛苦付出建立了孩子对家的依恋，父母才能拥有对孩子的心理影响和约束力。

　　这个约束力实质上是一种情感的力量，是父母通过良好的亲自抚养，使孩子依赖、信任自己，从而对父母产生的一种依恋情感，

　　父母没把孩子带在身边，而是交给爷爷奶奶抚养，等到孩子大了，再接到身边上学时，就会发现，孩子见到父母就像见到了陌生人，会紧张、拘束、害怕，心理距离会持续很久。

　　这时候，孩子即使能接受父母的管教，那也是一种“外部控制力”，是来自父母的硬性要求，绝不是来自我们说的父母的“心理约束力”。

　　心理发展的第二个台阶，它是指在建立了初级情感的基础上，通过有意识地培养孩子的良好品行，让孩子的情感更加完整地发展。

　　三岁这个关键的年龄段开始，父母就要花时间开始带孩子参加各种社会活动，比如串门，去公共场所玩耍等等，通过创造和他人接触的机会，给孩子立规矩，告诉他怎样才是恰当的做法，来奠定孩子未来行为教养的基础。

　　第一，要培养孩子的`耐挫心。

　　如果犯了错误，一定不能护短，父母要该训就训、该批评就批评，就像给孩子打心理的疫苗一样，可以增加他们内心的抗压能力。这样，等孩子长大后，走到社会上，遇到更多的艰难，才能经得住风浪。

　　第二，要培养孩子的沟通能力。

　　父母从小就要教会孩子怎么好好说话，这是对他非常重要的一种社会行为方式。

　　第三，教孩子学会延迟满足。

　　如果从小对孩子过于放纵，随时满足他们的要求，那等孩子过了3到6岁，上学后就会坐不住。

　　生活里的东西都不是白来的，需要辛苦去挣。

　　我们有意而为地让孩子学会等待和克制，逐渐培养他的耐性。只有做好眼前的节制，才能获得长远的满足。

　　培养孩子，心理抚养比物质抚养更加重要。她认为，很多犯罪行为的源头出在早年的家庭教养模式上，所以，要想让自己的孩子长大后有着完善的人格、健康的心理，走正路，过得踏实而幸福，那父母绝不能错过塑造孩子未来人生的关键时期，尤其是孩子小时候，父母要亲自参与孩子的成长过程，通过陪伴、关爱和智慧的引导，对孩子进行情感抚育和性格培养，这个过程意义深远。

　　，它不仅可以帮助家长修正自己的育儿方式，也可以帮助成年人逐本溯源，进行自我反思和自我疗愈。书中有很多实用的育儿小方法，也能给成年人自律、自修提供启发。

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